沈修文擅自改编被撤销番号的四十九军一零九师残部，还是引起了一场不小的风波。尽管东郊兵营的这群残兵起初有人还看不上，但是真正被别人全部打包收编，又十分眼红，特别是象沈修文这种快速崛起的新贵，更是引来一片斥责声。
何部长为此很头疼，但是一来蒋介石有令在先，荣誉第一师优先补充；二来他本身还欠着沈修文的人情。最后也只得在荣誉第一师事后补送上来的申请上签字，承认了这个即成事实。
大哥沈修德也让前来报到的王绍平给忙的顾不得回家的沈修文带来一封信，斥责他做事莽撞、张扬，再一次嘱咐他以后做事要小心谨慎。
沈修文却根本顾不得这些，对于此时他的来说既兴奋又痛苦。随着东郊兵营的四千零七十九名官兵的收编和补充的五十师荣誉团和江苏荣誉保安团的到达，荣誉第一师一下子膨胀到了一万四千多。但是尽管补充的和收编的将近一万的官兵，尽管都是在淞沪战场上跟鬼子干过的老兵，但是这将近一万号人来自四面八方，人员素质良莠不齐。而且其中不少人在淞沪战场上经历了惨败之后，对日军有恐惧心理。可以说，如果现在就把这万把人马上拉上战场，恐怕还不一定能挡得住鬼子一个联队的进攻。
虽然目前中国军队已经在国防线上站稳了脚跟，但是沈修文不知道这条号称“东方马奇诺防线”到底能坚守多久。说不定哪天日军就会兵临城下。所以现在的当务之急就是尽快进行整训，克服部分官兵的恐惧心理，增强凝聚力，尽快地形成战斗力。而且，这段时间的整训对于整个部队来说是非常宝贵的，必须要抓紧时间。
在部队整训的首次营以上军官的会议上，沈修文首次提出对这次整训的全新定义：即部队的整训不能简单地进行军事技术的训练，训练不能单单停留在射击、拼刺、投弹这些技术性环节。还要加强部队的纪律性、协同性以及思想作风教育。
对于这点，沈修文索性把后世自己当兵的那一套搬了出来。第一，组织全师官兵学习荣誉第一师的前身——上海保安三团和独立二十旅的战绩，培养官兵身处在这支部队荣誉感。第二，收集日军在占领东北、华北以及淞沪开战后的种种暴行，激发官兵的爱国激情和抗日决心，克服对日军的恐惧心理。第三，所有官兵必须经过一个星期的内务和队列训练，增强官兵纪律性、组织性和凝聚力。
同时，军事训练要达到提高官兵的体能和技能；磨练不怕苦，不怕死的顽强作风。一切训练必须要从实战出发。“平时多流汗，战时烧流血”贯彻到每一名官兵的脑子里。
整训一经开始，师部工兵营以及下属各个部队所属的工兵连、排，在各自的训练场上按照沈修文提供的图纸，制作障碍、独木桥、陷坑等训练设施。这些同时也作为工兵部队的训练科目。
训练以连为基本单位，考核期限为一个月。不合格的连队，连长就地免职，营、团主官处分。每周各个团部要进行常规考核，排名最后两名的连队，连长处分，一年内不得晋升。当然有罚必有奖，常规考核前两名的连队不但能加餐，还有赏金。最后考核大比武中，获得优胜的发双饷，各级军官以后将优先晋升。
第一个星期，白天内务和队列训练，晚上思想作风教育。尽管只有从上海保安三团开始到现在不多短短的一年多时间，但是这支部队在淞沪战场上的战绩足以能让这些新近补充进来的官兵热血沸腾。同时又对日本鬼子在占领东北和华北后的种种暴行异常的仇恨。
思想教育的效果非常明显，在随后的训练中，官兵们的训练积极性较之前有了很大的提高。
第二个星期，军事训练正式开始。体能、刺杀、射击、工事构建所有训练都有基层军官负责指挥，标准延用原独立二十旅的训练标准。由于沈修文的财大气粗，加之军政部对荣誉第一师的军需供给相对关照，所有训练尽可能地从实战出发，射击训练一律采用实弹射击。一时间整个将军山和方山一带，喊杀声、枪炮声、爆炸声终日不断。
每天象泥猴一样的官兵回到驻地，扒了几口饭菜，稍微洗一下，倒到铺位上就呼呼大睡。而且晚上还并不消停，随时随地都有可能来一次紧急集合。所有官兵从不适应到适应，从适应到条件反射。大半个月后，当紧急集合号吹响，一个整团近三千名官兵能在三分钟内携带全部随身装备集合完毕。
于此同时，所有营级以上军官在沈修文亲自主持下，集中讨论学习战场指挥、日军的进攻特点和应对方法。沈修德的一句话，沈修文还是记忆尤深，作为一名战场指挥官，营以下讲究的是勇猛，要身先士卒，激励士兵的勇气。营以上则需要会动脑子，不但能消灭敌人，还能善于保存自己。除了原独立二十旅的军官外，还有不少营级军官是来自于原来的一零九师和五十师。他们尤其对战场指挥感触尤其深，一将无能，累死全军。淞沪战场之所以伤亡这么大，很多都是僵化的指挥所造成的。
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