这一切的训练，李三思都咬着牙坚持了过来，人在逆境之中所爆发的力量是无穷的，就好像现在的李三思，和现在恐怖的训练量比起来，李三思在学校里的那些体育课训练内容简直就像是在训练一个三岁小孩。
一切支撑着他走过来坚持的过来，在最困难的时候继续下去的，是那个远在不知道什么地方的美丽海山城，那里有他的亲人，有他的朋友，有他心仪的女生，有他的童年，有无数不经意间关于邂逅和离开的故事。
不过，当这个大林寺孤岛的海风轻起的时候，一切都变得那么的遥远。
“从今天开始，我们练习腰腹力量，你你你，马上给我去那边的单杠上面，做五十个挺身！”被戒武点到明的三个武僧，其中就有一个是李三思。
一排排生铁铸成的铁梯子就那么突兀的立在水泥地面上面，干脆的朝天立着，像是一排秦始皇兵马俑，和李三思一起被点到名的另外个武僧，二话没说就上了梯子，两只脚穿进两根横杠中间，一脚脚背勾住横杠，然后身体就那么倒吊下来，依靠着脚背的支撑锻炼起来俯卧撑，一个，两个，三个。“你在等什么！半天也不做，你的训练加二十个！”戒武看到李三思的犹豫，心中得意，名正言顺的加了码。
李三思只好有样学样，照着先前武僧的样子继续做了起来，心里开始搞不懂这个戒武和藏源有什么深仇大恨，就连他介绍的人也要不顾一切的折磨，或许，这个变态的武僧教官已经看到了藏源对自己的重视，所以才会不择手段变着法子来整治自己。
长吁短叹并不是能解决问题的最佳手段，解决问题的最佳手段就是自己依照戒武的话，一个一个的坐满挺身七十个。
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