但是苦木用在了自己的身上，依旧是无法弥补根基。
在得到此法时，苦木还已经将伐毛洗髓之变消化完毕了，因此连缩短消化过程的效果，对方也没有享受到。
好在余列和对方不同。
余列还没有进行伐毛洗髓之变，《钟鸣鼎食术》落到了他的手里，可谓是术遇良主，来的是刚刚好！
唯一让余列顾忌的是，对方这方《钟鸣鼎食术》，乃是手抄版。
上面的手法、药物、器具、过程等等，虽然都写的清清楚楚，按着做就可，但是它并没有道庭的认证，存在着不小的风险。
因为《钟鸣鼎食术》乃是一门具体的修炼方法，近乎法术了，和修炼经验可不同。
苦木的一系列修炼经验，余列还能通过参考各种典籍、见闻录，做到自行辨认真假，不妥的就不学，取其精华去其糟粕。
但是一门涉及了上位蜕变的具体法门，并不是余列现在能斟酌辨认的，他压根就没有那个底蕴和见识。
只要苦木在里面埋了坑，余列照着去修炼，别说是提升修炼的概率了，他余列不当场暴毙，就算是命大！
紧锁眉头，余列暗想：
“苦木这厮，被佘双白打破了脑壳，却依旧能逃走，可见此人的行为谨慎而有远虑……”
其人狡诈，当真有可能提防自己死于非命，而故意的在修炼日记中做手脚，九真一假，弄得死了也要报复敌人。
余列不得不防着这点。
忽地，余列想到了佘双白，顿时微眯起眼睛。
佘双白其人已经修得了上上等之血液，天资不俗，还一副大有来头的模样，若是去请教，或许会有意想不到的收获。
并且苦木道童，本就是对方打残的，对方还是余列的上司……
喜欢仙笼请大家收藏：(www.ymwx.org)仙笼一鸣文学更新速度全网最快。