视频里，几个明星演员正有说有笑地背着自己的背囊下车，安可可的背囊与她的体型不成正比，好在周围几个人都表现出了绅士风度帮她抬下去了。
在镜头前，明星们很本能地表现起自己来，谈笑风生，希望可以借此博得观众们的注意。
忽然一声中气十足的喊声响起：“立正！”
镜头给了每个人一个面部特写，显然大多数人都被吓了一跳，然后赶紧有模有样地站好。
加上各种综艺特效后，看上去十分的有趣。
然后画面切到了班长那边，后期很调皮地给班长身后加上了火焰，看上去仿佛从地狱走来的样子，BGM也换成了比较紧张的节奏。
再加上此时陆北海板着张脸，看着的确有地吓人。让不少观众都回忆起了自己学生时代干坏事被班主任逮到的样子。
“你们在干嘛？”
没人回应。
“我问你们在干什么？”陆北海吼道。
画面里，站成一排的明星新兵们一个个缩着脖子，加上各种表示害怕的特效。
“哇，这个班长好凶啊！”
“真是的，凶什么凶啊！吓死宝宝了！”
“莫名其妙吧，上来就这么凶人家？”
几条弹幕飘过去，直接就帮明星们把心里不敢说的话给说出来了。
当然，立马就有人跳出来帮陆北海解释了。
“前面不懂不要乱说话，军营里不能嬉戏打闹的。”
“这是军纪，班长会比较较真的，不然回头让纠察遇到会更惨。”
“这群人是把军营当成自己的舞台了吧？要不是班长吼这一下，我还以为他们是来郊游的呢。”
这时候，韩岚站出来了：“报告！我们在相互认识！”
“这里是军营！不是你们社交聊天的茶馆！到了军营，穿上这一身军装，就要有军人的样子！在军营里叽叽喳喳打打闹闹像什么样子？”陆北海吼道。
画面一分为二，分别给了两人面部特写，只见两人都板着张脸，再加上各种争锋相对的特效和紧张的BGM，看上去仿佛要打起来一样。
“来了来了，老黑被人吼了！贼刺激！”
“班长快跑！老黑会劈砖的！”
“班长：你以为我不会劈砖吗？”
“说实话，我有点期待他们两个人打起来，不知道谁输谁赢呢？”
“前面别闹了，老黑虽然能打，但人家班长是专门训练过的，强得很！”
……
结果当然没有打起来，韩岚虽然心里不服气，但也知道部队里的规矩。
不管是哪国的军队，军营里肯定是不允许打架斗殴的，更别说殴打长官了。
“夜色儿！”韩岚回应了一句。
“拍港片呢？在这儿给我回答是！”
“是！”
“就他一个人听明白了吗？”
“是！”一群人连忙跟着喊道。
“娘们吗？大声点儿！”
“是——”
众人嘶声怒吼，安可可喊得特别大声。画面转到她那边，给了个特写，看上去特委屈。
可怜得很，就好像狼群里混进了一只小兔几。
观众们也被逗笑了。
“XSWL，安可可好惨。”
“安可可：我特么就是个娘们啊！你吼什么吼？”
“韩岚：夜色儿！”
“太搞笑了这帮人，军营里这么欢乐的吗？”
“前面的想知道可以去参军看看，本人已退伍，可以告诉你军营里的确很欢乐，但都是带着汗水笑的。”
……
“很好笑吗？”画面里出现了陆北海恰到好处的死亡凝视。这后期剪辑师也是皮，剪得给观众一种陆北海是在吼他们的错觉，一个个不由打了个冷颤。
“卧槽，这一下让我想起我的老班长了，特凶。不过现在有点想他了……”
“我们以前是排长凶，班长人特好特温柔。”
“有点怀念以前当兵的日子了……”
“当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子！”
弹幕里一帮老兵的出现莫名伤感了起来。
好在后面看到一群男演员被罚做俯卧撑之后，观众们的情绪才拉回来。
“对不起，看到这么一帮人被罚，我笑了。”
“来啊来啊班长，罚我也做俯卧撑呗？略略略，你罚不到我！”
“前面太沙雕……XSWL。”
“果然，树人先生说得对：快乐还是得建立在别人的痛苦上啊！”
“卧槽，老黑又要和班长怼起来了！”
“老黑又怂了，给我趴下去做俯卧撑！二十个！”
“二十个！”
“woc？二十个做完了？”
画面里，韩岚大气都不喘一个刷刷刷就把二十个俯卧撑给做完了。别说观众了，现场拍摄的小哥当时都看傻眼了。
“老黑果然还是强啊，背着那么大一个包，换我做五个都费劲儿。”
“哇，臭弟弟好棒哦！”
“斯国一！”
……
画面又切回到安可可那边了，这两个活宝几乎是承包了这一集的所有笑点。
特别是安可可，小巧可爱的样子在男人堆里看着非常明显，让人心疼得很。尤其是看到她被那么厚重的背囊压得挺不直腰的时候，恨不得上去帮她一把。
班长陆北海全程凶她，也让不少观众看得很不高兴，即便有懂事的人在帮陆北海解释了，可是弹幕里对陆北海还是谩骂居多。
人，总是同情弱者的，有时候甚至会无视对错。
这时候，画面里穿插进一段事后节目组对安可可的个人采访：
“我其实原本也没想带那么多的，我知道军营里是不能带这些东西的，但是我以为节目组可以通融一下的。毕竟要拍节目，不化妆的话，我真的不知道该怎么面对镜头……”
“班长他？嗯，吼我的时候肯定很生气啊。但其实心里不恨他也不讨厌他，我知道他是按军纪来的。他是很正直的军人！”
然后是其他几个明星新兵谈自己对于陆北海的第一印象。
说的基本都差不多，被人这么凶心里肯定是不舒服的，但是陆北海就是那种让人讨厌不起来的很正直很可爱的人。
“或许，这就是老班长吧。”
“或许，这就是老班长吧。”
“或许，这就是老班长吧。”
不知道是谁带的头，弹幕里突然开始刷屏了。
喜欢练习生从徒手劈砖开始请大家收藏：(www.ymwx.org)练习生从徒手劈砖开始一鸣文学更新速度全网最快。